星期二

早  餐（轮流供应）：青菜粥 牛奶 香葱肉包 花卷 馒头 鸡蛋 素炒胡萝卜丝 香辣豆干

午  餐：酱烧兔 花菜小炒肉 家常碎肉烘茄子 糖醋莲白 番茄煎蛋汤  

晚  餐：蒜苗回锅 番茄炒蛋 豌豆肉丝小白菜煮红薯 萝卜肉汤  

间  餐：三鲜米线

星期三

早  餐（轮流供应）：花生粥 牛奶 酱肉包 花卷 馒头 鸡蛋 山椒青笋丝 烩素菜   

午  餐：粉蒸排骨 宫保肉丁 红油肉沫豆腐 清炒上海青 素三鲜汤    

晚  餐：咖喱鸡盖饭 三月瓜肉片 肉沫粉条 虾仁冬瓜 青菜肉汤    

间  餐：炸酱面

星期四

早  餐（轮流供应）：枸杞红枣粥 白菜肉包 花卷 馒头 卤鸡蛋 椒盐花生 香辣萝卜干 

午  餐：特色青椒鸡 农家小炒肉 碎肉豇豆 醋溜白菜 青菜汤  

晚  餐：火锅冒菜 什锦蒸蛋 胡萝卜肉丝 凤尾煮南瓜 紫菜蛋花汤   

间  餐：三鲜烩面

星期五

早  餐（轮流供应）：南瓜粥 牛奶 香葱肉包 花卷 馒头 鸡蛋 酸辣土豆丝 香辣豆干 

午  餐：红烧牛肉 甜椒肉丝 碎肉香芹 双椒玉米 白菜汤    

星期天

晚  餐：土豆肉片 尖椒回锅 韭菜豆干肉丝 素炒萝卜丝 酸菜粉丝汤    

间  餐：素椒面

上期回顾

食谱小常识

羊肉的功效：

羊肉是可以健脾温中，因为从中医食疗角度上来讲羊肉甘而热，有着很好的温补脾胃的作用，因此对于脾胃虚寒、纳少反胃、食欲不振的人，如果适当的食用羊肉，可以有着很好的健脾温中、提高消化功能的作用。